Pratique

Approfondissement des outils de pleine conscience

​

Ces séances de pratique s'adressent aux personnes qui ont suivi le cours MBSR ou une formation équivalente

​

Séance en groupe: Frs 15.00 la séance par personne (à déposer dans une petite boîte)

​

​

​

Fribourg

Mardi de 18h00 à 19h30 au Centre Ste-Ursule, rue des Alpes 2, 2ème étage, salle Matteo Ricci, salle aménagée pour la méditation avec zafus à disposition. Pour connaître le code d'entrée du Centre, merci de prendre contact avec moi. 

​

En raison de la situation sanitaire actuelle, les pratiques en présentiel sont suspendues. 

​

Des pratiques de 18h00 à 19h00, d'une durée à choix de 30', 45' ou 60', via Skype, ont lieu le mardi (pas de pratique durant les vacances scolaires). Si vous souhaitez y participer, merci de me transmettre votre intérêt et si je ne dispose pas de votre adresse Skype, merci de me la donner afin que je puisse vous appeler. 

​

​

​

Prochaines journée de silence

​

Pas de dates pour le moment ... 

​

​

Si vous avez suivi un cours MBSR ou une formation équivalente, vous êtes les bienvenu(e)s aux journées de silence. Merci de m'envoyer un mail pour m'informer de votre participation. A réception, je vous enverrai les informations pratiques (lieu, matériel à prendre avec vous, etc.).

​

​

​

​